반응형 혈압 동맥 경화 #침 #얼굴 #머리카락 #비 뇨. 생식기1 돈 안 드는 건강 관리 비법 7가지 1)침을 뱉지 말고 삼켜야 합니다 입안에 만들어진 침을 뱉는 것은 자신의 가장 소중한 보물을 버리는 것과 같다.침속에는 소화액과 항균작용 및무수히 많은 영양소가 있다.침은 꼭 삼키는 것이 좋다. 2)눈을 자주 힘차게 움직여 주세요 눈이 피곤할때는 눈동자를 위아래,왼쪽 오른쪽 또는 원형으로 빙글빙글 돌려준다.금방 눈이 맑아진다. 3)얼굴을 자주 만져 주세요 얼굴을 자주 만져주면 혈압 동맥 경화 등 여러 질병예방에 도움이 된다.허리가 아픈 사람은 코 바로 밑에 있는 인증 부분을 두 번째 손가락으로 자주 문질러 주면 좋은 효과를 볼수 있다. 4)머리카락을 자주 빗으세요. 손가락으로 머리카락을 자주 빗어주면 두피가 자극되어 머리가 맑아지고 잘 안 빠지며 또한 윤이 납니다. 5)귀를 자주 만져 주세요. 귀는 신장.. 2024. 1. 30. 이전 1 다음